Dagens lunch blev kebabsallad. Perfekt ute-lunch. Kolla om det finns vitlökssås, den vanliga kebabsåsen brukar ha ketchup i. Och lägg gärna till lite fetaost. Jag håller mig mätt jätte länge …
Tagg:
lavkarbo
För er som vill vara med i Projekt “60 dagar”, ladda ner appen här och skicka in era “före”-bilder till cecilia.e.folkesson@gmail.com The more the merrier!
Åh vad bra det är när det är fint väder och man kan grilla. Lchf blir ju om ännu lättare under grillsäsongen. Ikväll: Makrill Kyckling Sparris Fetaost/basilika/crème fraîche-sås Sallad
Körde CrossFit 09:00 i morse. WOD Three rounds for time of: 30 st Wallball shots, 10/6 kg ball 30 reps Squat snatches, 35/20 kg Jag började med 6 kilos wall …
Firade min födelsedag med rödvin och LCHF-tallrik. Perfekt födelsedag! Gör en LCHF-tallrik hemma: Kyckling Bacon Avokado Fetaost Oliver Majonäs Sallad Gurka Tomater Lök Tips på gott rödvin: Gallo family wineyard …
Köttfärs med chili, koriander och vitlök Nötfärs Skivad vitlök Hackad chili eller sambal olek Färsk koriander Salt Gör såhär: Stek allt och servera med sallad och förslagsvis mozzarella eller smetana. …
Bakåt
