Fredagsmiddag med dessa två herrar på Cafe Viskan.
Tagg:
Borås
Lchf-tallrik på Café Viskan, fast utan fetaost. Kyckling, bacon, oliver, avokado, sallad och olja. Dag 2 utan mejerier.
Ännu ett rekord! 10 double unders i rad! Jag hade 50 st som mål. Tidigare kändes det omöjligt. Nu känns det realistiskt. Gårdagens WOD: 50 Double unders 50 Sit ups …
Så. Första delen av frågor besvarade! Tack för massa bra frågor : ) Jag har besvarat frågorna utifrån mig själv, mina egna erfarenheter och åsikter. Fler frågor och svar kommer …
I februari i år började jag med CrossFit. Sen i februari i år har mitt mål varit att klara kippade pull ups. Jag har nött och nött. Lipat, svurit, skitit i …
Dagens lunch: kåldolmar
I går var det dags för inspirationsdag på Onyx. Mitt i allt pluggande tog jag mig tid att köra 2 pass: CrossFit Olympic och CrossFit Gymnastic. Senare på kvällen, buffé …
Idag är fyller vårt gym, Onyx Knalleporten 3 år. Detta firas med inspirationsdag med massa olika pass. Varianter av CrossFit, yoga, step, cirkel, zumba, you name it. Men när jag kollar …
