Så. Då var 4 veckors mejerifritt avklarat. I början: j****** jobbigt. Nu: inte jobbigt alls. Så jag fortsätter ett tag till. Nu är jag trött på sjukdom. Först 10 dagar …
LCHF
Bacon i all ära, men oset… Dagens tips till er som ej testat: bacon i ugn. Hur smidigt som helst och inget os och stänk. Lägg baconet på bakplåtspapper. I …
Tallrik nummer 1. Lamm, fläskfilé, hemmagjord bea, spenat, tapenad och grönsaker. Tallrik nummer 2. Mer fläskfilé, bea och spenat. Och en svart kaffe på det. Både mejerifri och sminkfri vecka. …
Nu är jag snart igenom 4 veckor av mejerifri kost. Man kan väl kalla det Lchf utan mejerier eller paleo utan frukt. Hur som helst… Magen mådde bra innan, nu …
Detta är min version av frukost på jobbet. Makrill i tomatsås. Inte supercharmigt, men bra i farten och i jackfickan.
Dessa storbildstavlor har väl knappast undgått någon. “Konstigare saker har hänt”. Absolut, men detta kan ju vara ett av det dummaste som hänt på senaste. Gå in på en statoil …
En lördag utan barn betyder helgträning utan dåligt samvete. Hade tänkt att bara öva double unders, pull ups och handstand, men det blev lite mer: 100 Wall balls 100 push …
Klockan ringde 05:15. Väskan stod redo. Men fy vad trött jag var i morse. I en halvtimma övervägde jag att skita i att åka. Men jag åkte! I morse var …
