Inget 6-pack utan förbränning

av Cecilia Folkesson 26 april, 2012

26 april, 2012

Om det ska bli några rutor så måste självklart fettet bort också. Och det funkar inte att göra 100 vanliga sit ups om dagen och tro att man ska få rutor.

Så här funkar det:
Magrutor = Lite underhudsfett och mer muskelmassa.

För mer muskelmassa, kolla här
För ökad förbränning, kolla här

6 pack promise magrutor Platt mage platt mage LCHF projekt 60 dagar

Cecilia Folkesson

Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.