336
Så. Nu har min fot vilat färdigt. Kanske inte ska springa riktigt än dock…
Möten på jobbet idag så jag passade på att gå upp i tid dvs 05:45. Tog en kaffe och en kokostopp (recept kommer under dagen) och drog till gymmet.
Träna själv på morgonen går ju sådär.. Men körde några olika lyft med skivstång, pull ups-nötande och 6-pack promise appen. Bara för att man är klar med sina 60 dagar behöver man ju inte sluta ; )
Avslutade med en grym café viskan-frukost. Nu: möte.
4 kommentarer
Din blogg är grymt inspirerande!
Själv är jag en stressad och upptagen småbarnsmamma som försöker hålla sig i form via ändlöst lufsande på löpslingan – men nu ramlade jag in och läste här i lördags kväll och sen söndag morgon kör jag 6 pack promise och LCHF… hur gick det till?!? 🙂 är ruskigt taggad dock, nu jäklar ska tvättbrädan fram!
tack for magbilden 🙂 jag vill garna ha receptet pa sesamlaxen du la upp pa instagram tack! Sag supergod ut!
Tack själv 😉 hällde olja på laxen och täckte i svartpeppar och sesamfrön. In i ugnen ca 200 grader i en kvart om laxen är tinad. Supergott med Japans soja och wasabi till. / Cecilia
Toppen, det ska jag prova! Tack 🙂