När man har barn gör man inget annat än att tänka på mat, handla mat och laga mat. När jag är själv kan jag äta två burkar makrill. Ingen disk, ingen matlagning. Perfekt!
Johan är ungefär som barnen. Han ska hålla på att prata mat och äta hela tiden. Ta det inte fel, jag håller inte på med 5:2, bantar eller något liknande, jag tycker bara det är så mycket fokus kring mat hela tiden.
Efter jobbet var det som vanlig. Vi hann knappt komma innanför dörren innan Johan frågar: “Vad ska vi äta?” “Behöver vi handa?”
Det finns ytterligare en sak jag inte gillar; handla. Finns det något tråkigare? Tanka möjligtvis. Min lösning på det; köra tills det bara är lite bensin kvar, sen be Johan lite snällt att åka något ärende. Nästa gång man hoppar in i bilen är det full tank. Perfekt!
Så jag kollade kylen. Ägg, bacon och ost. Omelett. Lurade Zion och Sid att det var pannkaka med bacon. Mina barn gillar tyvärr pannkakor mer än omelett. Det funkade perfekt! Ingen behövde handla, ingen behövde stå och laga massa mat. Och om det finns bensin i bilen? Troligtvis. Johan kom just hem från ett ärende…
10 kommentarer
Önskar jag hade mer kunskap kring mat när mina barn var mindre så jag kunde lura i dem en massa nyttigheter tills de vänjer sig! Tyvärr hade jag noll koll på vad rätt kosthållning var och nu känns det som om det är för sent! De är 11 och 8 år gamla nu.
Äh, det är inte för sent 🙂
Belöning borde väl funka? En bra start är att man i alla fall inte dricker socker. Ut med all juice, saft, oboy , yoggi och dylikt. Och ingen fika på veckodagarna. Gör egen musli och kör på naturell yoghurt med bär. 🙂
Hej! Har ätit ganska strikt LCHF en tid tillbaka men känner att jag vill lägga till mer bär, nötter och rotfrukter då jag tränar ca 5-6 dagar i veckan, rider och har ett aktivt jobb. Kan ha dåligt med energi nu och det brukar jag aldrig ha annars. Min fråga är, behöver jag då dra ner mycket på fettet? Jag äter sällan mejerier(kvarg äter jag dock) men Det kan bli en del majonnäs och kokosmjölk. Tacksam för svar!!
Hej! Det beror helt på om du vill gå ner i vikt eller inte. Om du idrottar och vill ha mer energi behöver du inte dra ner på fettet. Men man kan absolut äta för mycket fett. Men som sagt, helt beroende på vad du är ute efter och väldigt individuellt 🙂
Haha! Skön inställning. Jag är lite likadan, hade det funnits ett piller som gav mig allt jag behövde hade jag lätt tagit det istället 🙂
Haha 😉
Hahaha! Det är ju underbart! Jag har en o-tankad bil på parkeringen och sambon vägrar åka någonstans alls… Kanske ska jag bara be honom att tanka? Jag löser tråkhandling med att näthandla på mathem.se! Funkar väldigt bra, kanske inte lågpris direkt, men underlättar livet!
Hos oss är problemet mera att alla vill äta olika maträtter. Jag har ingenting emot att LAGA maten bara ALLA äter samma och jag slipper göra flera olika varianter. Men visst önskar man ibland att man hade någon som både handlade och lagade mat, så man fick tid för att göra något roligare.
Eller hur! För mycket tid går åpt att planera och laga mat..
Jättehärligt att du lockade barnen in i något nytt.. och nyttigare 😉
Jag håller med om att det är mycket matfokus hela tiden och jag blir ofta irriterad på mig själv eftersom jag är inne och planerar morgondagens middag innan dagens ens är färdiglagad 😉
Jag gillar mat, jag gillar att laga mat och jag gillar att planera matveckorna. Men jag gillar inte den kontroll maten har över mig och det fokus som faktiskt läggs på maten. Vad skönt att nöja sig med ett par burkar makrill – eller rättaresagt att förstå att det faktiskt är fullt tillräckligt.