375
Behöver verkligen kroppen kolhydrater för att prestera?
Hur ska man äta för att bli både frisk och vältränad?
Boktips!
Finns att köpa här.
Jonas driver även en jättebra blogg om LCHF, Paleo och träning: www.jonasbergqvist.se
2 kommentarer
Jag har inte läst hela men tycker redan den är super!! =)
Sträckläste den!Många bra tips och råd med begripliga förklaringar!