Att pusha sig själv

av Cecilia Folkesson

I går kväll åkte jag ner till gymmet för att köra veckans utmaning: 50 burpees, 50 sit ups, 40 burpees, 40 sit ups, osv ner till 10 st.

Herregud. Efter 25 burpees var jag nära att ge upp. Jag höll på att kräkas. Men att ge upp efter 25 burpees när man har 125 st kvar? För mig hade det känts som ett misslyckande att byta om, köra till gymmet och göra 25 burpees.

Så jag fortsatte tills jag var klar. Det gick inte snabbt men jag gjorde det. Och känslan att efter att ha slutfört: fantastisk.

 

 

Du kanske även gillar detta

8 kommentarer

Camilla 21 oktober, 2013 - 10:53

Tur jag var förkyld denna vecka, annars hade jag varit sugen på testa nån av dina utmaningar. Men jag har problem att göra 10 på raken… Men en utmaning måste ju vara just en utmaning…
Jag tokgillar din blogg. Jag kämpar mot mig själv till en hälsosam livstil och vikt. Tänk att den största motståndaren finns inom en. Men en dag borde jag segra.

Svara
Cecilia Folkesson 21 oktober, 2013 - 18:29

Det kommer du göra! Krya på dig 🙂
Och kul att du gillar bloggen!

Svara
www.Uppochhoppa.se 21 oktober, 2013 - 12:59

Åh vilket skoj pass det där lät som! jag gjorde tabataburpees en gång – 13 tabator i rad med burpees – det var helt vansinnigt jobbigt, men ganska kul när det var slut!

Svara
Cecilia Folkesson 21 oktober, 2013 - 18:29

Haha, “skoj” 😉
Burpees är vidrigt, så alltid extra gött när det är klart!

Svara
Jannice 21 oktober, 2013 - 13:28

Imponerande! Burpees har blivit mitt nya hat… Blir yr och kräkig. Vad skulle vara ditt bästa tips för att fixa åtminstone hälften?
Det är ju härligt att känna sig just nöjd :))

Svara
Cecilia Folkesson 21 oktober, 2013 - 18:30

Hat är till för att besegras. bara att köra!!
Mitt bästa tips: kör tio på raken, och vila så mycket du behöver mellan. För varje gång kommer du bli bättre och bättre. Det är dig själv du tävlar mot, ingen annan 🙂

Svara
septemberflikka 21 oktober, 2013 - 14:56

Burpees är vidriga! 😉 Men visst är känslan (oavsett vad man gör) när man pressat sig ytterligare så skön…Här blev det ett PT-pass och då fick någon annan pressa mig, vilket kan vara skönt det också. 🙂

Svara
Cecilia Folkesson 21 oktober, 2013 - 18:31

Pt-pass är bäst!
Och det bästa med burpees är när dom är klara 😉

Svara

Skriv en kommentar

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More