Veckans hälsoutmaning v.43 – Glöm inte vattnet!
Denna veckas hälsoutmaning kan alla vara med på: Vatten – superviktigt för vår hälsa Det är viktigt att dricka ordentligt med vatten, men man ska heller inte dricka för mycket.…
Inlägg Taggar
veckans utmaning
28 inlägg
Veckans hälsoutmaning v.42 – En runda om dagen!
Veckans hälsoutmaning är en som alla kan vara med på. Denna vecka handlar det inte om mat, utan att röra på sig varje dag. Lika viktigt för hälsan som maten…
Veckans hälsoutmaning v.41 – Paleo: ät naturligt
På måndag är det dags för nästa veckas hälsoutmaning och kommande vecka handlar om Paleo. Veckans utmaning: Ät naturligt Under vecka 41 kör vi Paleovecka! Paleo, eller stenålderskost som…
Veckans hälsoutmaning – Squatpositionen
Hur det gick för mig med denna veckas hälsoutmaning? Riktigt dåligt. Influensan håller i sig tyvärr, och jag har fått prioritera vila framför at gå minst 10 000 steg om…
Veckans bästa!
Ny vecka – ny lista! På Instagram hittar du som vanligt “Veckans Gröna” så glöm inte att följa mig där! Veckans utmaning Nästa vecka kör jag igång med “Veckans…