”kokosnötsskålar”
socker farligt

Är socker verkligen så farligt?

Många tycker att man överdramatiserar socker. Hur illa kan det vara att fika ibland? (Läs: varje dag hos många familjer.) Socker har ju alltid funnits!?!

Och påverkar det verkligen vår hjärna på samma sätt som droger?

 

Stå redo med svar på tal!

Kolla filmen och bli redo med bra svar på tal när omgivningen hävdar att det inte alls är någon fara att fika stup i kvarten, dricka läsk till middagen och äta godis oftare än på lördagar. “För på sommaren får man strunta i alla regler, man ska ju ha mysigt och man vill ju att barnen är glada”.

 

 

Läs mer:

Så här mycket socker ger vi barnen på sommarlovet!!
Skippa den syntetiska glassen i butiken – såhär gör du hälsosam glass i sommar
Sockerfritt – Då bör du tänka på detta

Följ här:

För inspiration, tips och recept, följ mig gärna på Facebook och Instagram

 

Total
638
Shares

4 kommentarer

  1. Jag är sockerberoende. Det förstod jag inte förens jag var 39 år gammal eftersom drogen är så totalt socialt accepterad. Vilken lycka att se att budskapet sprids att socker kan vara både dödligt och beroendeframkallande. Tack för att du hjälper till att berätta om sockrets baksidor. Kram! Kia

  2. Jättebra att du skriver om detta, ärligt o rakt på sak! För mig funkar det hyfsat kanon att bara hålla sig till sötsaker på helgerna o i veckorna undviker jag socker och produkter med tillsatt socker..
    Jag fattar inte hur en frukt yoghurt får heta “frukt” då dessa kan innehålla exempelvis 8% frukt o 12% socker enligt ingredienslistan, vilket är vanligt.. tror ingen kanske hade köpt hem yoghurten “socker”…
    Strävar efter råvaror med så kort ingredienslista som möjligt!

    Eftersom jag har nolltolerans mot socker i veckorna uppstår ibland sociala komplikationer, det är svårare att tacka nej till en kaka än vad det är att låta bli att äta den.. ibland hatar man omgivningen som triggare än till att näst intill bli utanför o inte vara socialt med.. hoppas du förstår vad jag menar, har du tips o andra synvinklar?!

    1. Hej Linnea,
      Såg inte hela svaret, så här kommer ett nytt!

      Håller med dig och förstår precis vad jag menar. Minns du den där reklamen där man drev om påhejning av alkohol? “Ta en nu, kom igen” Och hur inte ok et var. Det är precis samma med socker, men här är det i stället helt ok. “Va inte så tråkig, ta en kaka nu”. De tär ju bara mjöl och socker. Typ så.

      Jag har slutat att argumentera emot. Jag skiter i att ta kakan och vänder dövörat till. Det enda som funkar. Många gånger vikll ju andra propsa på en skit för att döva sitt egna dåliga samvete…

      Stå på dig!! Ditt val är bäst <3

      Kram

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*
*

Close