502
De flesta killar (självfallet även endel tjejer) som är sugna på LCHF är inte alls lika sugna på att skippa ölen…
Rödvin
Mindre än 1 gram kolhydrater/100 gram
Öl
3-4 gram kolhydrater/100 gram
Låter inte som så stor skillnad kanske, men 100 gram öl är ca 1 dl öl och hur mycket öl dricker man? inte 1 dl i alla fall…
Så skit i ölen och kör på vinet. Och tänk på att du antagligen inte tål lika mycket alkohol som du gjorde innan Lchf:en. Och du blir antagligen inte lika bakis.
