Längesen jag hade en frågestund, så tänkte passa på nu med tanke på alla nya besökare! Jag har tyvärr ingen möjlighet att svara på alla mail med personliga frågor och funderingar. …
paleo
När jag var ung hette det taco tuesday. Dessa tisdagar spenderades på den locala puben på Maui ätandes 1 dollar fish tacos, sippandes på 2 dollar coronas i flip flops och …
En härlig dag i skateparken byttes mot sjukstuga. Nästan hela familjen turas om att ha feber, kallsvettningar, huvudvärk, och ont i kroppen. Och med sjukdom kommer ju det här “man …
Wohoo! Dag 3 av “30 dagars supermat”. Dagen man fasar över är här. De första dagarna brukar se ut såhär: Dag 1: Nyhetens behag. Dag 2: Fortfarande motiverad till 1000%. …
Idag är det chokladbollens dag! Och man behöver inte göra chokladbollar på socker, smör och havregryn. Här kommer ett recept på nyttiga chokladbollar med avokado som bas. Avokadon gör bollarna …
Älskar när middagen sköter sig själv. Imorse stekte jag en bit ytterfilé av älg, slängde ner den i crockpoten och tog med barnen på en (enlig dem alldeles för lång) skogpromenad …
En fördel med att miniligisten i familjen vaknar 07. Man hinner fixa lyxfrukost innan resten av familjen vaknar. Har äntligen fått tag på vita chiafön! Ser mycket aptitligare ut än …
En av de vanligaste frågor jag får: Vad funkar bäst, paleo eller LCHF? Kort om paleo Paleo är samma som stenålderkost. Man äter det som fanns på stenåldern. Man skippar spannmål, …
