Nu har jag kommit igång med träningen ordentligt! Simning, PT-pass, jogg, powerwalk och nu, preggocrossfit. Fick tips om denna sida: crossfitmom.com tack Sabina! Perfekt med massa olika skalningar som man lätt kan …
onyx
Ett försöka att bota mitt förbannade sockersug: preggoträning. Känns väldigt ovant att träna. Vet inte hur mycket jag kan ta i. Känns inte direkt som att jag tar ut mig …
Efter ett extremt långt uppehåll tog jag mig tillbaks till gymmet idag. Jag borde haft ångest med tanke på hur otränad jag för tillfället är, men icke! Extremt peppad. Mycket …
I går kväll åkte jag ner till gymmet för att köra veckans utmaning: 50 burpees, 50 sit ups, 40 burpees, 40 sit ups, osv ner till 10 st. Herregud. Efter …
En läsare önskade sig burpees som veckans utmaning. Så varsågod, burpees it is: Veckans utmaning v. 8 50 burpees 50 sit ups (se video) 40 burpees 40 sit ups …
– Vad vill ni göra idag? frågade jag barnen när jag hämtade dem på dagis. – Åka till gymmet!! skrek båda i kör. Vårt gym har världens bästa barnpassning och …
Lite oretucherade bilder från en fotning för Kipping Monkey vi gjorde för ett tag sen.
Möte med PT-Jonas idag. Det behövde jag. Nu är det dags för ny motivation och nya träningsscheman. Motivationen den senaste tiden har varit under all kritik. Känns skönt att få …