Färskare än såhär blir det inte. Från havet 20 meter bort, direkt upp på tallriken i princip. Tonfisk med haricoverts med vitlök och indonesisk spenat. Önskar man kunde äta så …
Tagg:
LCHF
Nu va five rites x 2 klart! Hushåller med foten en dag till. Ifall ifall… Doktorn här visade sig va crossfit-instruktör, så nu ska det bli ordning i torpet. Eller …
Igår när alla va ute och surfade medan jag satt med trasig fot, passade en a båtförarna på att fiska upp lite krabbor. Så dagens lunch: krabba kokt i kokosmjölk, …
Hit åker vi, Sid 1,5 och jag. Till Coconut heaven. Och på lördag är vi framme. Nu ska LCHF och CrossFit få sig en tvist, inga mejeriprodukter och inget gym …
När jag bodde på Maui fanns det ställen som alltid körde “taco tuesdays”. En taco för en dollar, en corona för en dollar. Kanske inte riktigt samma känsla att äta …
Kyckling med fetaost och tomat (4 pers) 1 förp Kycklingfiléer 3 dl Grädde 2,5 dl Creme Fraiche 1 förp Fetaost Körsbärstomater Basilika Salt, peppar Cashewnötter Gör såhär: Bryn kycklingen, salta …
Lax med bladspenat och parmesan Till 4 pers 1 paket bladspenat 4 laxfiléer 3 dl grädde 1 dl Parmesan, grovriven Riven Muskotnöt Salt och peppar Gör såhär: Lägg tinad bladspenat …
Idag bjöds det på fika av Stars on Walls på jobbet. Istället för bakelse med massa socker, mjöl och gelatin fick jag en LCHF-variant. Vispad grädde och bär! DESSERTTIPS: Blanda …
