Visst går det baka utan socker. Men det går även kanon att baka utan sötningsmedel. Stevia i all ära, men att locka fram sötsug tycker jag känns sådär. Även om …
Tagg:
LCHF
Ibland händer det. Idag var en sån dag. Långkok. Att man inte gör det oftare. Både smidigt och sjukt gott. Här följer recept: LCHF-köttgryta Grytbitar / högrev (nöt) 1-2 …
Kantareller med bacon och grädde 1 stekpanna kantareller 1 paket bacon 1 gul lök Grädde Salt + peppar Gör såhär: Börja men att salta kantarellerna och stek utan smör tills …
När man inte orkar laga middag och är sugen på hämt-mat är detta perfekt! Färdiggrillad kyckling, stekt ägg, grönsaker och aioli. Funkar både som LCHF och Paleo!
Jag får många frågor ang proteinpulver. Jag testade Fitnessgurus “One whey” tidigare. Köpte hem tre olika smaker. Hade hört mycket bra om det, och när jag läste “aspartamfri” på förpackningen …
Lax med sesamfrön i ugn Häll olivolja eller kokosolja på laxen och salta och strö på massa sesamfrön. 200 grader i 15-20 min. Vitkål och broccoli med cashewnötter Stek vitkål, …
Klockan 05:44, kaffet är uppdrucket och väskan packad. Mot gymmet! Massa rodd, box jumps och burpees. Lite drygt 3 km rodd blev det inkl uppvärmning. Frisyren och svettet – tecken …
Åt en jättegod lunch på Singolo i Borås. Fiskspett med massa grönsaker, oliver och olja. Många lunchställen inkl detta har inga problem att göra lunchen LCHF eller paleo-vänlig. Bara man …
