Gillar du ädelost kommer du älska denna gratäng! LCHF-vänlig och supergod! Broccoli och blomkålsgratäng med ädelost (1 liten form) Broccoli Blomkål Ädelost 2 ägg 1,5 dl grädde 0,5 dl creme …
Tagg:
LCHF
Tävling är i full gång: hitta på nästa budskap! Det har ramlat in massa bra idéer. Har du något bättre förslag än de nedan? Skriv ditt förslag i kommentarerna. Det …
I går började jag min ny träning. I elva veckor kommer jag träna efter schema. Så här går det till: Varje vecka börjar med ett pass med personlig tränare. Efter …
Kokosoljan går åt som smör olja i solsken här hemma. Hittade denna på Coop i helgen. Urtekrams kallpressade ekologiska kokosolja, 425 ml för 99:- Betyg: Bra pris, smakar och luktar …
Gillar man valnötter, gillar man denna! Valnötsdressing: Olivolja En sked valnötspasta Pressad citron salt och peppar Perfekt på sommarsalladen
I kväll blev det middag på La Copita. 5 fantastiska tapas fick jag i mig. Plus alla andras rester. Jag tycker att jag fick ihop en bra lågkolhydrats-tapas-kombo: Carpaccio, blåmusslor, …
Lax, sallad, oliver och basilikamajonäs. Gott, Lchf, och mejerifritt.
Inget socker. Inget sötningsmedel. Inga mejerier. Inget mjöl. Mejerifria kokostoppar ca 10 st små. 1 ägg 1 dl kokos 20 gram kokosfett Vaniljpulver Eller kokosbollar. Jag formade mina som små …
