Tog med mig barnen och syster Linn ner till pappa och High Chaparral idag. Väderprognosen lovade uppehåll. Så blev det inte. Det regnade ända tills vi gick hem. Men …
Tagg:
LCHF
1. Gör kaffe och häll gärna i lite kardemumma. 2. I med 1-2 msk kokosfett. 3. Stavmixa!
För några dagar sen fick jag ett mail av en tjej. Ett sånt mail som ger en gåshud. Jag blir så himla glad när jag kan inspirera andra att göra …
Dagens lunch: panerad torsk, potatis och rödbetor. Jag fick en potatis/pasta/ris/mejerifri/sockerfri variant. Mitt i lunchruschen. 10 poäng till kocken!
Midsommar. Maten och alkoholens högtid. I alla fall för många. Jag får massa frågor om hur man ska göra på midsommar. Kan jag äta sill? Vin då? Så här kommer …
Jag har aldrig gillat Willys. Tills nu! Grönsaksutbudet är fantastiskt och Garants schampo och balsam utan massa parfym och färgämnen kostar 19:90. Perfekt!
Kvällens träning: Springa 400 meter, sen max antal pull ups med gummiband utan att släppa taget från stången. Så fort man tappar greppet/inte orkar fler: spring 400 meter och fortsätt …
Tävlingen är avslutad och vinnaren av ett signerat ex av Matrevolutionen blev Sabina, grattis! (du kommer kontaktas via mail) Tack alla som bidrog med sina bästa råvaror. Ägg, kokos och …
