Kokossmoothie med hallon 1/2 fryst banan 1 näve frysta hallon 1 dl kokosgrädde eller kokosmjölk 1 msk kokosolja 1 msk riven kokos Stavmixa.
Tagg:
hallon
Kokosgröt med hallon och frön 2 ägg 1 msk kokosmjöl 1 dl kokosgrädde 1 krm vaniljpulver Vispa ihop i kastrull på svag värme tills lagom konsistens. Serveras med: 1 näve…
2 grymma drinkar: Hallon+kokosgrädde+vaniljpulver Vetegräs+vatten Enjoy!
Chokladmousse – LCHF 2 dl vispgrädde 1 äggula 60 gram mörk choklad Smält chokladen. Vispa grädden. Häll i äggulan i grädden, häll på den smälta chokladen. Vispa med elvisp. Ställ…
Smoothie med proteinpulver Tinade frysta hallon 1 dl rysk yoghurt 1-2 msk mandelsmör 1 portion proteinpulver (skaka med lite vatten) Mixa allt. Späd med vatten om det behövs. Perfekt efter…
Lunch. Det behöver ju inte innebära kyckling, grönsaker och sås. Och inte äggröra heller för den delen. Körde en annorlunda lunch idag. Smoothie utan mejeriprodukter. 2 råa ägg 1-2 avokado…
Då var det det här med äggen… Jag älskar ägg och tycker det är världens bästa frukost. Men sen jag föråt mig på dem har jag fortfarande svårt att få…
Imorse blev det frukost utan ägg. Jävligt tråkigt att man förätit sig på ägg… Men det går nog över. Idag blev det rysk yoghurt med hallon, kokos och lite nötter,…
Framåt