Mandelplättar 2 ägg 1 dl grädde 1 dl mandelmjöl 1/2 tsk bakpulver Vaniljpulver Lite salt Blanda och stek i koksfett. Tips! Med bakpulver blir plättarna lite tjockare. Och med kokosfett …
Tagg:
frukost
En favorit i repris: bacon i ugn. Går snabbt, man slipper matoset och baconet blir inte bränt. Perfekt med andra ord. Bacon i ugn – sätt ugnen på 200 grader …
En ny omgång fröknäcke! Perfekt till äggen, med ost och smör, eller med mandelsmör och avokado. Jag körde två omgångar när jag ändå höll på. Receptet nedan är för 1 …
Detta blev en hit! Gjorde om vanliga kesoplättar till varma mackor. Barnen älskar varma mackor på vanligt bröd och det gick tydligen bra att byta ut dem mot detta, utan …
Kokospannkakor LCHF – Paleo 2 ägg 1 msk kokosfett 1,5 msk kokosmjöl 0,5 msk fiberhusk Lite vaniljpulver Kall kokosgrädde Gör såhär: 1. Stavmixa allt utom kokosgrädden. Stek som 1 eller …
Kokos- och hallon-smoothie 0,5 dl kokosgrädde En näve hallon Vaniljpulver Mixa och späd med vatten. Enjoy!
Istället för omelett och äggröror: Äggmuffins Ägg Salt Vatten Peppar Fyllning Ex: spenat, ruccola, tomat, paprika, fetaost, västerbottenost Vispa ihop ägg, en skvätt vatten, peppar och salt. (Ca 1 ägg …
När ungarna är lite smått hysteriska hemma brukar baka funka. Så det körde vi på igår. En annan fördel med att baka med barnen är att dom brukar gilla det …
