Kokosrutor med mörk choklad 25 gram smält smör eller kokosfett 1 ägg 100 gram kokosflingor 1 krm vaniljpulver [annonslänk] Mörk choklad >80% Gör så här: Sätt ugnen på …
dessert
Mixa jorgubbar, vattenmelon och kiwi. Häll i glass formar (finns på tex. Ikea och Ica) och ställ in i frysen. Barnen verkar gilla dem lika mycket som “vanlig” isglass!
Jordgubbspaj Paleo / LCHF Pajskal 3 dl mandelmjöl 0,5 dl skalade sesamfrön 0,5 dl sötmandel 1 msk fiberhusk 50 gram kokosfett eller smör 1 ägg Lite salt 1 krm vaniljpulver …
Sommar betyder glass. Och mycket glass betyder extremt mycket socker och annan skit. Men inte lika illa om man gör den själv. Nu kanske inte detta blev barnens favoritglass genom …
Inget socker. Inget sötningsmedel. Inga mejerier. Inget mjöl. Mejerifria kokostoppar ca 10 st små. 1 ägg 1 dl kokos 20 gram kokosfett Vaniljpulver Eller kokosbollar. Jag formade mina som små …
LCHF-tårta med hallon och choklad. Tårtbottnar (2 st) 4 ägg 1,5 dl vispgrädde 200 g osaltat smör 200 gram mörk choklad, minst 70% Vaniljpulver (OBS! inte vaniljsocker) Hallonmousse: 2 dl hallon, …
Kokospannkakor LCHF – Paleo 2 ägg 1 msk kokosfett 1,5 msk kokosmjöl 0,5 msk fiberhusk Lite vaniljpulver Kall kokosgrädde Gör såhär: 1. Stavmixa allt utom kokosgrädden. Stek som 1 eller …
Bara att smälta ca 80% mörk choklad, blanda i nötter och ställa in i kylen. Jag hade torrostade salta mandlar och torrostade cashewnötter. Super!
