Kvällens träning: Springa 400 meter, sen max antal pull ups med gummiband utan att släppa taget från stången. Så fort man tappar greppet/inte orkar fler: spring 400 meter och fortsätt …
Tagg:
Borås
Shit vad jag är duktig på att träna nu! Hann med ett pass idag också. Nu har jag bara ett pass kvar för denna veckan. PT Jonas var på plats …
Pass nummer sju idag! PT Jonas tycker att jag ska öka 3 kilo i vikt, och helst muskler. Då behövs massa mat. Så nu har lagt min periodiska fasta på is. …
Jag fick en kommentar på en bild på Instagram för några dagar sen: “Haha, lax nu igen”. Jag fattade inte riktigt vad personen i fråga menade. Men jag äter nog …
Det känns helt otroligt att vara så här träningsmotiverad! Jag har gått från att hitta 1000 ursäkter för att INTE träna till att hitta lika många för att hinna träna. …
Powerwalk med kusin Jessica avslutade helgen. 7,8 km i skogen, plus upp och ner i ett nedlagt skid-hopptorn. Nu börjar en ny vecka med nytt träningsschema. En PT-timma med Kipping …
Oskarp bild pga trött. Men en kaffe med kokosolja senare är jag på väg mot gymmet. 06:45 min lediga dag. Jag är stolt. Och inte lika trött längre!
