Igår var jag på lunchmöte på Soho iGöteborg. Det serverades biffar, men med massa potatis och sockerlingon till. Jag bad om extra grönsaker, och fick detta: Idag blev det lunch …
Tagg:
Borås
Sitter du och funderar på vad du ska göra i helgen? För mycket god mat och för lite träning under semester? Jag har ett förslag: Kör detta och maila tiden …
Idag körde jag ett PT-pass utomhus med Kipping Monkey. Hade mitt absolut roligaste träningspass idag. Jag höll i och för sig på att spy och gråta av utmattning, men jag …
Som rubriken lyder: kan löpning vara roligt? Jag har aldrig tyckt om att ge mig ut och springa. Kan vara det tråkigaste jag vet. Jag önskar att kunde hitta “det …
Inledde veckan med ett PT-pass. Efter 4 dagars träningsuppehåll och alldeles för mycket vin gick det väl sådär. Jag är inne på den nionde veckan av mina tio PT-veckor med …
– Gå upp tidigt (06:45) – Ta en kaffe – Åka till gymmet – Komma hem innan resten av familjen vaknat – Dricka en proteinsmoothie ute – Frukost med resten …
Dagens lunch: panerad torsk, potatis och rödbetor. Jag fick en potatis/pasta/ris/mejerifri/sockerfri variant. Mitt i lunchruschen. 10 poäng till kocken!
Då var det dags för vecka 4 av min 11 veckor långa schemalagda träning. Jag hade ju en rejäl dipp förra veckan, men den är långt borta nu. Puh! Idag …
