I går började jag min ny träning. I elva veckor kommer jag träna efter schema. Så här går det till: Varje vecka börjar med ett pass med personlig tränare. Efter …
Tagg:
blomkålsmos
Idag hamnade jag av en tillfällighet på Orient Expessen. En liten utländsk livsmedelsbutik där man kan gå och titta på förpackningar i evigheter… Bara att hacka allt och salta och …
Köttgryta med blomkål- och broccolimos 4 port. 800 gram grytbitar 2 gula lökar 2 msk tomatpuré 6 kryddpepparkorn Salt+svartpeppar ca 0,5 liter vatten 1 dl rödvin Morötter Bryn köttet och …
Jul betyder långkok. Denna juliga röda från Le Creuset har 600:- i rabatt. Finns här. Och här kommer ett LCHF-recept på köttgryta med blomkålsmos: LCHF-köttgryta Grytbitar / högrev (nöt) …
Denna rätt blev till pga rester. När jag köper färdiggrillad kyckling blir gärna låren över till dagen efter. Så hit användes kycklinglår och kycklingklubbor. Gick supersnabbt att göra och blev …
Ibland händer det. Idag var en sån dag. Långkok. Att man inte gör det oftare. Både smidigt och sjukt gott. Här följer recept: LCHF-köttgryta Grytbitar / högrev (nöt) 1-2 …
Blomkålsmos Blomkål Crème fraîche Färsk timjan Salt Gör såhär: Koka blomkålen. Stavmixa med creme fraiche och färsk timjan och salt. Kycklingfilé med fetaost och tomat Kycklingfilé Grädde 40% Fetaost …
