På Bali åt jag samma omelett varje morgon vi besökte vårt favoritcafé: Open omelet med massa grönsaker. Så gott, och en perfekt frukost. Testa att göra något liknande i helgen …
Frukost & Mellanmål
Vad gör man inte för sina barn? Sid som äter helt gluten- och mjölkfritt för sin alopecia, kommer då och då på att han “längtar efter” endel saker han åt …
Otis är sjuk första gången på länge. Vi har verkligen haft tur med förkylningar och sjukdomar senaste tiden. Peppar, peppar!! Otis älskar att göra “måttis” (smoothies) och med tanke på …
Frukosttips: Bananscones! Dessa scones på banan, ägg och kokosmjöl blir saftiga och supergoda. Perfekta att göra till helgfrukosten, de tar max 20 minuter från att man börjar mosa bananen tills …
Kokosgröt är ett av mina mest googlade recept och något jag åt varje morgon i minst ett år. Utan att överdriva. Denna frukost mättar extremt bra, innehåller inga mejeriprodukter och …
Supernyttiga smoothiebowls! Jag älskar att lyxa till frukosten med smoothiebowls. Det bästa är att man kan variera dem så mycket och ta vad man har hemma. Jag har ett litet …
Overnight oats är precis vad det låter som: Havregryn som stått över natten. En smart frukost eller mellanmål som bara är att blanda ihop kvällen innan och ställa in i …
God morgon! En söndagmorgon när man har lite extra tid över är dessa ägg och baconmuffins perfekta att göra. Och på två av dessa håller man sig mätt betydligt längre …
