– Gå upp tidigt (06:45) – Ta en kaffe – Åka till gymmet – Komma hem innan resten av familjen vaknat – Dricka en proteinsmoothie ute – Frukost med resten …
Hittade en ny vanilj i affären idag: vaniljstång i kryddkvarn. Jag brukar alltid använda pulver i burk (finns i bakhyllan i mataffären) men tyckte denna var ännu godare. Luktade mer …
“Hur hinner du träna så mycket?” En fråga jag ofta får. Jag brukar oftast lämna diskussionen där. Precis som med maten: “Är det inte tråkigt att aldrig något gott?” (läs: …
Torskfilé med parmachips, broccoli, sparris, vårlök och skirat smör. Parmachips Sätt ugnen på 150°C. Lägg parmaskinka på bakplåtspapper på en plåt. In i ugnen i ca 10-15 minuter. Perfekt tillbehör!