Detta med “tacos”. Ni med barn vet vad jag pratar om. Vet inte vem det är som fått alla barn att tro att tacos på en fredag är lag. Ibland, …
Behöver du hjälp att komma igång med träningen? Nu är träningsprogrammet jag och PT-Jonas jobbat med den senaste månaden lanserat! – 4 veckors träningsupplägg – 3 pass + 1 bonuspass per vecka …
Alltså dessa rutor! Mitt genom-tiderna-bästa-recept-ever! Har ni lite tid över i helgen, gör dessa! Barnen tittade lite konstigt på mig när jag sa att dom fick äta hur mycket dom …
En av de vanligaste frågor jag får: Vad funkar bäst, paleo eller LCHF? Kort om paleo Paleo är samma som stenålderkost. Man äter det som fanns på stenåldern. Man skippar spannmål, …
