Mullbär – nya favoriten!

av Cecilia Folkesson

Nya favoriten hemma hos oss: mullbär. Vi har dem på chiapuddingen, i barnens yoghurt och som mellanmål tillsammans med nötter. Mullbären  är rika på antioxidanter och järn, och innehåller även K-vitamin, mineralerna kalium och kalcium, fibrer, samt protein.

Finns i hälsokostbutiker, välsorterade matbutiker och här

mullbär

 

Du kanske även gillar detta

4 kommentarer

Melissa Spania Kostholdsveileder 19 augusti, 2014 - 12:51

Nam! De spiser vi også hjemme!
Og dypper du de i sjokolade får du en god snacks!
http://www.melissaspania.no/morbaer-i-sjokolade/

Håper du koser deg med lille bebissen! Du ser smashing ut forresten!

Svara
Ewa Hägglund 19 augusti, 2014 - 12:56

Tror jag har ätit dem färska en gång i tiden, kanske i ungern. Det var gott vad jag minns. /Ewa

Svara
Marja - Baka Sockerfritt 19 augusti, 2014 - 14:30

Mullbär är mycket gott! Det har hänt att jag doppar dom i smält choklad och serverar som snacks.

Svara
Mio 24 augusti, 2014 - 17:34

Jag älskar mullbär och har dem alltid som frukosttopping.
Ett tips är att ha dem i frysen någon kvart innan man ska äta, de blir jättekrispiga då 🙂

Svara

Skriv en kommentar

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More