405
Det har varit mycket fokus på LCHF i Borås på senaste. Förra veckan besökte Kostdoktorn Borås, och idag kom Ica Citys veckoblad ut där jag fick äran att pryda omslaget!
Cecilia Folkesson
Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.
11 kommentarer
Stort grattis!!!
Keep up the good work
Tack !!
Hej,
Har blivit så galet inspirerad av din blogg 🙂 Hejja, hejja. Hoppas att du kommer fortsätta skriva en massa peppande träningsinlägg och goda mat tips (kokosgröt är min nya favorit frukost). har haft bullemi sedan några år tillbaks och kämpar med att hålla den i chack. Lchf hjälper mig jätte mycket.
Så tack för en bra blogg!
Åh, tack! Roligt att höra! Hoppas allt fortsätter gå bra med maten, fortsätt så 🙂
Hej igen!
Skrev en fråga om Pf för typ 20:e gången! Hahaha förlåt om jag blir tjatig !
Och nu hittar jag inte vart jag skrev det! Haha
Jag tränar ju runt 07:00 på morgonen… Är fet katastrof att vänta med mat tills 12? 12-20 är den bästa tiden tycker jag!
Med vänlig hälsning,
Anna
Hej! inte katastrof, men det ger nog inte lika mycket som om du äter mer i samband med måltiden. Beroe såklart på vad du tränar också 🙂
Ifall du tränar något som bryter ner musklerna men ändå vill köra pf så kan du i alla fall ta aminosyror direkt efter träningen 🙂
Nu skall här bakas fröknäcke, och skärpning på flera fronter, tack vare dig Cecilia!
Jättebra att du delar med dig! Hoppas fler förstår vad det innebär snart. Önskar så många att få må bra med detta men de är svårt förstå. Att de läser om det såhär hjälper massor!:)
Härligt att du är så inspirerad av LCHF säger jag en luttrad lchf:are. Roligt att ICA har skrivit om detta.
Så himla kul!!! Alla städer borde ha någon som dig!!