Efter att jag under 3 år frossat i kokta ägg har jag testat ALLT. Alla kryddor, pastejer, majonäser och såser. Så vad är godast? Ekologiska ägg med smör, örtsalt och …
Mejerifri LCHF
Hyllorna svämmar över av olika kokosmjölk och kokosgrädde. Dessa två (Santa Maria extra creamy coconut milk och Kung Markattas kokosmjölk) innehåller endast kokos. De övriga innehåller onödiga tillsatser.
Pekannötter (100 gram) Protein 8 gram Fett 68 gram Kolhydrater 9 gram Cashewnötter (100 gram) Protein 15 gram Fett 47 gram Kolhydrater 26 gram Mandlar (100 gram) Protein …
2 kokta ägg Protein: 14 gram Fett: 12 gram Kolhydrater: 1 gram 1 burk makrill i tomatsås Protein: 19 gram Fett: 36 gram Kolhydrater: 3,5 gram 1 avokado …
Det här med att “fuska”. Vad innebär fuska? Att äta socker? Att äta spannmål? Eller bara att trycka i sig så mycket skit som möjligt på kortast tid? Jag tror …
Den mejerifria inspirationen fortsätter på Instagram! Nu finns över 1000 bilder under taggen #mejerifriLCHF Massa bra inspiration och många av dem innehåller recept. Tagga era bilder så kan vi inspirera …
När godissuget sätter in, vilket som tur är händer mer sällan än ofta, är lakritskokos perfekt! Blanda riven kokos med lite lakritspulver. Klart!
Ni har väl inte missat Instagramtaggen #mejerifriLCHF. 315 bilder på en vecka, bra jobbat och tack allihop för ni delar med er av bilder och recept! Varje vecka presenteras fem …
