“Bara” i Borås byter gärna ut tillbehören, i detta fall potatis, mot ett något Lchf-vänligare alternativ. Idag: torskrygg med vitvinssås och musslor. Och rödvin på det. Det är ju ändå …
LCHF
… men lunchen är kanon. Buffé med kött/kyckling och fisk, massa sallad, fetaost och goda såser. Perfekt LCHF.
Artikel finns att läsa här…
Inte ens båsorna i händerna från gårdagens crossfitpass stör mig… Inte när man klarade toes to bar. Vilken känsla! Nu blir nästa pull-ups och chins. Känns inte LIKA långt bort …
Ibland är det fördel att jobba med killar under 30. För dom gillar att fylla år. Jag gillar att dom insett att tårta inte är det ultimata. Så idag bjöds …
För oss som inte äter socker eller sötningsmedel blir ju proteinpulver lite lamt. Eller rättare sagt; inte så gott. En smidig lösning på detta: mixa med hallon, turkisk yoghurt och …
Vi spär på myten att LCHF innebär ENDAST ägg och bacon med en ägg och baconfrukost.
När man går upp svintidigt för att va på jobbet 7.. När man inser att man glömt nycklarna hemma.. Och absolut inte pallar att åka tillbaks hem och hämta dom.. …
