Detta handlades på Ica idag: Lax Vispgrädde Koriander Getost Tomater Mascarpone Blåbär Jordgubbar Ikväll blir det lax med koriander/limesås, sallad och getost. Efterrätt: jordgubbar och blåbär med marscarponekräm.
LCHF
Caesar-sallad och rödvin. Cashewnötter istället för krutonger. Perfekt!
Ännu en trevlig grillkväll i LCHF-anda. Grillade champinjoner med vitlöksklyftor och bacon, grillad fläskytterfilé, grillad halloumi, sallad med mozzarella och avokado, + supertrevligt sällskap. Inga kolhydrater serverades. Ingen nämnde ens …
Grilldax! Fläskfilé, gurka, sallad, grädde, Anthon bergs 81% mörk choklad, avokado, halloumi, mozzarella, chilli-bea, pepparsås, ekologiska ägg, grillkol.
Med skippat bröd och inplastad ost blir hamburgaren klockren!
Idag bjöds det på Lchf-kaka till kaffet på jobbet. Pallade äta upp halva, så nu ligger det en halv kvar och väntar i kylen.. Sjuk träningsvärk i ryggen, eller i …
Kondition på Crossfitten idag. Minst sagt. Har jag varit nära att spy innan, så kom jag nästan ända fram idag… Slutade på 12:15 minuter. WOD 5 varv: – 400 m …
“Bara” i Borås byter gärna ut tillbehören, i detta fall potatis, mot ett något Lchf-vänligare alternativ. Idag: torskrygg med vitvinssås och musslor. Och rödvin på det. Det är ju ändå …
