709
Tack för alla topp 3-listor! Här kommer en lista på era bästa livsmedel och råvaror: (Paleoversionen kommer i eftermiddag)
Inköpslistan – LCHF:
Avokado
Babyspenat
Bacon
Bladgrönsaker
Blomkål
Blåbär
Brieost
Broccoli
Brysselkål
Bär
Celsius
Creme fraiche
Getost
Grekisk yoghurt
Grädde
Grönkål
Hallon
Kaffe
Keso
Kokosgrädde
Kokosmjölk
Kokosolja
Kruksallad
Kvarg
Kyckling
Kål
Kött (gärna vilt eller KRAV och gräsbetat)
Lax
Lök
Mandelsmör
Mandlar
Mjölk
Nötter
Ost
Paprika
Philadelphiaost
Riven kokos
Smör
Spenat
Stockpots kycklingbuljong
Squash
Te
Tonfisk
Turkisk yoghurt
Vitkål
Ägg
2 kommentarer
Toppen med en sådan lista för de som räds besvären att börja med världens nyttigaste kost!!!
Vill tipsa dig om en tävling när jag ändå är i farten – du kan vinna ett urtjusigt halssmycke i glasfusing. Kolla här http://ow.ly/uU4pr
Tack, ska kolla 🙂