I samarbete med Joina
Nu är det äntligen dags för höstens utmaning, och vad passar inte bättre än en stegutmaning – något de allra flesta kan vara med på!
I fyra veckor framöver håller jag i en stegutmaning hos Joina och det vore superkul om just du vill hänga på!
Min utmaning startar måndagen den 24 oktober och håller på under fyra veckor.
Hur fungerar stegutmaningen?
• När du registrerat dig i min grupp får du ett personligt stegmål baserat på din historiska stegdata (från din aktivitetsmätare/app i telefon etc) och ska under 28 dagar öka dina steg.
• I appen stöttar och peppar vi varann under dessa fyra veckor – ett perfekt sätt att komma igång med vardagsmotion, bra rutiner och samtidigt hålla motivationen uppe!
• Når du ditt totala stegmål efter 28 dagar blir du belönad med antingen poäng eller presentkort hos någon av Joinas samarbetspartners. + Två superfina vinster åt två av er!
• Under dessa 4 veckor erbjuds också ett flertal utmaningar där du kan vinna ytterligare poäng.
• Du väljer själv om du vill bli medlem hos Joina eller betala en engångsavgift för att gå med i just min steggrupp.
Jag har fixat två extra fina priser också! Ett set från Craft (det jag har på mig) som är perfekt till hösten promenader och löpturer samt ett presentkort hos Apohem. Detta vill du ju inte missa!
Tips: Du kan använda ditt friskvårdsbidrag!
Här kan du läsa mer om Joina och se alla utmaningar!
Följ mig här
Här kan du följa mig för fler tips, recept och inspiration:
