matcha detox te

En grön hälsodryck fullpackad med antioxidanter

av Cecilia Folkesson

Mina planer och mål för 2016 har börjat riktigt bra! Jag sover fler timmar per natt och äter betydligt bättre. Körde igång en detox-kur i veckan som verkar fungera riktigt bra. Jag ska utvärdera några veckor till, sen skriver jag ett längre inlägg.

Har även testat att göra mitt egna matcha te som är ett detox te som renar kroppen. Med all denna detox kommer jag vara redo för februaris alla utmaningar!

Varför Matcha te?
– Fyllt av antioxidanter och näringsämnen
– Ökar ämnesomsättningen
– 137 gånger mer antioxidanter än vanligt grönt te
– Fyllt av fibrer, klorofyll & vitaminer
– Rikt på vitamin C, selen, krom, zink & magnesium
– Stärker immunförsvaret
– Stabiliserar kolesterol och blodsockernivåerna i kroppen

Matcha te innehåller en mycket hög koncentration av antioxidanter. Livsmedels antioxidativa effekt mäts med ORAC. Ju högre, desto mer antioxidanter. Ett svenskt blåbär har tex ett värde på 95 enheter per gram, medan matcha te ligger på hela 1400 ORAC-enheter per gram.

Tips! Blanda matcha-pulvret i smoothies eller rawbollar eller blanda i nötmüslin.

 

Teatox Matcha tea Ceremony set finns här.

 

I samarbete med weightworld.se

2 kommentarer
0

Du kanske även gillar detta

2 kommentarer

Therese 8 januari, 2016 - 07:36

Hej!
Vet du om det är nån fara att dricka matcha te när man är gravid? Har samma fråga gällande yerba te? har några påsar här hemma men man blir ju lite skrämd med vad man får o inte får äta o dricka som gravid.. Försiktighet med örter t.ex.
Men börjar få lite abstinens av mina goda teer här känner jag 🙂

Svara
Christine 8 januari, 2016 - 15:35

Nyfiken på vad du säger om forskningen om antioxidanter? Lutar ju mer och mer åt att ett överdrivet intag har motsatt effekt?

Svara

Skriv en kommentar

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More