CrossFit workshop

av Cecilia Folkesson 25 september, 2012

25 september, 2012

Detta ska jag göra i helgen! Efter en veckas förkylning och en veckas intensivt studerande känns detta klockrent:

” En workshop i CrossFit för dig som vill lära dig mer och utvecklas i din träning, med fokus på:

Pull ups
Handstand
Muscle ups
Olympiska lyft

Nu jävlar ska pull upsen sitta. En gång för alla.

Cecilia Folkesson

Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.