Efter ett extremt långt uppehåll tog jag mig tillbaks till gymmet idag. Jag borde haft ångest med tanke på hur otränad jag för tillfället är, men icke! Extremt peppad. Mycket …
CrossFit
Igår var det invigning av Crossfit Ibex i Borås. Detta kommer bli grymt! Att det dessutom ligger ca 500 meter från vårt hus gör det inte sämre. Efter mitt långa …
Lite oretucherade bilder från en fotning för Kipping Monkey vi gjorde för ett tag sen.
Idag körde jag ett PT-pass utomhus med Kipping Monkey. Hade mitt absolut roligaste träningspass idag. Jag höll i och för sig på att spy och gråta av utmattning, men jag …
Inledde veckan med ett PT-pass. Efter 4 dagars träningsuppehåll och alldeles för mycket vin gick det väl sådär. Jag är inne på den nionde veckan av mina tio PT-veckor med …
Här kommer en fortsättningen på inlägget från igår. Jag har fått många frågor och kommentarer angående min mat på senaste. Många har synpunkter på att jag nästan inte äter något fett/äter …
Fick träningssällskap av småkillarna i morse. Sid gillade tabata intervallerna. Eller han gillade vila-delen. Och jag gillar att mina muskler äntligen börjar synas! Och det är inte på grund lite …
De senaste dagarna har vi varit hos mamma och då har det blivit lite svårt att följa dessa “härliga” träningsscheman. Men nu är vi hemma igen och jag är tillbaks …
Framåt