Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen
till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning.
Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och
mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning
och resor.
Så länge de är hårdkokta så gillar jag kalla ägg också. En fråga: har du börjat äta frukt eller inte? Vad är det i just frukt som din pt tyckte du borde få i dig? Fruktsockret som energi/återhämtning?
5 kommentarer
He he! Jag har alltid dragit mig för att ta med ägg till jobbet av den anledningen att paketet varit för stort! Tack för tipset 🙂
Bra tips, om nu gillat ägg 😉
Så länge de är hårdkokta så gillar jag kalla ägg också. En fråga: har du börjat äta frukt eller inte? Vad är det i just frukt som din pt tyckte du borde få i dig? Fruktsockret som energi/återhämtning?
Hej!
Jag har inte riktigt kommit igång med frukten ännu. Skriver ett längre inlägg om det snart 🙂
Bästa sättet att snabbt fixa äggen på jobbet:
Två ägg i en djup tallrik. Vispa lite med en gaffel.
In i micron, utan lock, högsta effekt i 1 min 30 sek.
Perfekt omelett varje gång! 🙂