kipping monkey

Att ta träningen till en helt ny nivå.

av Cecilia Folkesson

Ända sen i höstas har min träningsmotivation varit rätt kass. Det har gått i omgångar, men sjukdomar kombinerat med för mycket att göra har inte gjort det bättre.

Och det faktum att jag fortfarande inte klarar att göra pull ups har knäckt mig. På riktigt. Så mycket tid jag lagt, och ändå funkar det inte.

Så vad gör man? Lägger ännu mer tid såklart.

Idag körde jag mitt första pass med Jonas och Kipping MonkeyBara namnet antyder ju på att det här kommer gå vägen! Idag stod invägning, inmätning, konditions- och styrketester på schemat. I 11 veckor ska vi jobba på att få tillbaks min motivation, få mig starkare, och självklart: FIXA PULL UPS.

Om jag är motiverad? Mer än någonsin!

Ett av dagens tester: Antal pull ups på raken med gummiband. Innan sommaren är slut ska detta test göras framgångsrikt utan gummiband. Det har Jonas lovat.

 

9 kommentarer
0

Du kanske även gillar detta

9 kommentarer

annah 3 juni, 2013 - 22:00

Har också hamnat i svacka efter en vår med alltför mycket sjukdom och skada. Vore inte helt fel med lite extra draghjälp för att komma igång igen. Lycka till!

http://elsklingen.se

Svara
Cecilia Folkesson 3 juni, 2013 - 22:40

Tack, och tack det samma!

Svara
http://www.miasmil.se/ 3 juni, 2013 - 22:51

Vilken härlig satsning! Heja, klart du kommer fixa det!

Svara
Cecilia Folkesson 4 juni, 2013 - 22:28

Hoppas hoppas!!

Svara
Lisa 4 juni, 2013 - 08:04

Åh, så himla roligt!! Hoppas du vill dela med dig massa 🙂

Svara
Cecilia Folkesson 4 juni, 2013 - 22:28

Det kommer jag 🙂 Hoppas bara det inte blir för ensidigt!

Svara
SannaLi 5 juni, 2013 - 06:47

Precis min tanke! Har också anlitat en PT för att klara mina Pullups!! Vad gör man inte….ses på gymet!!

Svara
Cecilia Folkesson 5 juni, 2013 - 08:44

Haha, precis! Vad gör man inte! Kul 🙂

Svara
Kikki Sandström Inspiratör o Coach 5 juni, 2013 - 18:29

Du kommer säkert att klara av att nå det målet! Hejaheja.
// kikkisandstrom.se

Svara

Skriv en kommentar

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More