372
Testade juice på ett nytt ställe idag; Fruit & Friends i Borås. Kul med ett brett utbud med juicer och smoothies som inte bara innehåller apelsin och äpple. Fick en perfekt specialare med grönkål, selleri, gurka, citron, grönt äpple och ingefära. Fanns även chiapudding med bär som är ett perfekt mellanmål. Det kommer antagligen bli några såna framöver…
Har haft chiafrön hemma jättelänge, men inte fått tummen ur att göra egen. Kanske borde testa det i helgen. Någon som sitter inne på ett bra recept? Tack på förhand : )
10 kommentarer
1 dl kokosgrädde
1,5 msk chiafrön
Blanda noga, låt stå kallt över natten
Ät och njut!
Servera gärna med färska bär
Tack!! Ska göra nu 🙂
1 dl mandelmjölk, 1dl kokosmjölk, 1/2 dl chiafrö, 1/2 banan, vaniljpulver, kanel och kardemumma. Mixa och låt stå över natten. Ät med önskad frukt, bär och nötter!
Tack 🙂
jag ska faktiskt dit alldeles strax. tänkte testa king kong! 🙂
DeEt gör du rätt i 🙂
3 msk chiafrön
2 dl valfri mjölk
Blanda noga, låt stå en kvart, blanda igen (annars blir det en otrevlig massa klumpade frön i botten). “Krydda” med en nypa vaniljpulver och lite kokosflingor. Låt stå några timmar, gärna över natten. Ät gärna med hallon och cacao-nibs! Väldigt gott 🙂
tack för recept!!
åhhh guuud va gott!! så mycket gott på ett och samma ställe!!
crossfitjohanna.blogg.se
Hej! Jag är nyfiken på hur mycket kolhydrater chiafrön innehåller? T.ex. en portion med 3 msk?:)