3 recept: Nyttigt lördagsgodis

av Cecilia Folkesson 21 januari, 2017

21 januari, 2017

Här kommer tre recept på nyttigt lördagsgodis. Eller i alla fall betydligt nyttigare än det man hittar i lösgodisavdelningen i matbutiken…

Vill man lägga lite mer tid, gör snickersrutorna, fantastiskt goda! Annars kör på de chokladdoppade bananerna.

Trevlig helg!

Kokoskulor doppade i choklad

3 dl kokosflingor
4 msk kokosolja
100 gram mörk choklad

→ Hela receptet: Chokladdoppade Kokoskulor

Nyttiga snickersrutor

Botten:
1,5 dl mandlar
10 färska dadlar
3 msk jordnötssmör
1 msk carob, kan uteslutas [annonslänk]
1 näve salta jordnötter

Kolafyllning:
8-10 färska dadlar
1 tsk vaniljextrakt [annonslänk]

Topping:
75 gram choklad
En klick kokosolja

→ Hela receptet: Snickersrutor

chokladdoppade bananglassar

Chokladdoppade bananglassar

Bananer
Mörk choklad
Topping
Träpinnar

→ Hela receptet: Chokladdoppade bananglassar

Cecilia Folkesson

Här hittar du allt från recept på nyttig och glutenfri mat för hela familjen till inspiration inom naturlig skönhet, hälsa och träning. Jag som skriver heter Cecilia Folkesson, är utbildad kostrådgivare och mamma till 3 småkillar. Brinner för ekologiskt, naturlig mat, barfotalöpning och resor.