”kokosnötsskålar”
vitaprana probioprana probiotika

– I samarbete med Bodystore –

 

Har du koll på varför det kan vara en superbra idé att äta probiotika varje dag?

75% av vårt immunförsvaret sitter i magen och tarmen. Och är inte tarmfloran i balans påverkar det hela vår kropp.

 

5 fördelar med probiotika

  • Stärker vårt immunförsvar
  • Superviktigt efter antibiotika-kur för att återställa bakteriefloran då antibiotikan även slår ut de bra bakterierna.
  • Tillskott av probiotika och fibrer i form av tex grönsaker kan hjälpa vid IBS. (Källa)
  • Ska du åka utomlands – förbered magen med dessa kapslar så slipper du förhoppningsvis eventuella magproblem!
  • Kan också hjälpa mot hudbesvär som t. ex acne och eksem.

 

Här hittar du Probioporana

Probioprana  från Vitaprana är en probiotika som innehåller 5 miljarder levande bakterier från 11 stammar samt prebiotiska fibrer och vitaminer.

Bakterierna är frystorkade och mikroenkapsulerade, det betyder att det förlänger överlevnadstiden med fem gånger jämfört med icke-mikroenkapsulerade bakterier.

Rekommenderad daglig dos: 1 kapsel per dag.

Probioprana från Vitaprana finns att köpa här

 

Probiotika i livsmedel

Man kan även hitta probiotika i vissa livsmedel. Många känner säkert till att det finns i till exempel yoghurt. Vill man undvika mejeriprodukter finns det även att hitta i dessa livsmedel:

  • Mjölksyrade grönsaker
  • Kombucha
  • Äppelcidervinägen (välj en men bra kvalitét, denna till exempel)

Läs mer: Därför mår du bättre av att skippa mejeriprodukter

 


Följ mig här:

För inspiration, tips och recept, följ mig gärna på Facebook och Instagram och missa inte att prenumerera på nyhetsbrevet!

 

Missa inte Nyhetsbrevet!

Få tips, nyheter och nya recept direkt i inkorgen – Prenumerera på mitt nyhetsbrev!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*
*