”kokosnötsskålar”
restauranger canggu

Nu är det inte långt kvar till sommarlovet! Vi ska vara lediga hela sommaren och ni med barn vet hur mycket matlagningen och fixande det innebär…

 

Läs mer:
Så mycket socker äter barn under sommaren

 

Jag har samlat ihop ett gäng tips och recept vad man kan fixa till barnen. Flera av dessa recept blir även perfekt som fika.

 

Yoghurtbowls

yoghurt bowlNaturell yoghurt med frukt och bär

 

Glutenfria morotsfrallor

glutenfria morotsfrallor paleoGlutenfria barnvänliga morotsfrallor

 

Smoothie med avokado och blåbär

nyttig blåbärssmoothie mejerifriSupergoda smoothies med avokado och blåbär

 

Bär, nötter & frukt

nyttig fika barn Superenkel fikatallrik till barnen (och vuxna):
– Ekologiska hallon
– Ekologiska blåbär
– Banan med jordnötssmör och kakaonibs [adlinks]
– Rawbar

 

Chiapudding

chiapudding blåbärsglassChiapudding med blåbärs-nicecream

 

Bananscones

banansconesSuperenkla glutenfria bananscones

 

Glutenfria morotsmuffins

glutenfria frukostmuffins med morotMorotsmuffins – paleo

 

Granola med lakrits och nötter

lakrits granola glutenfriGranola – perfekt att toppa yoghurt och smootie-bowls med

 

Gluten– och mejerifria våfflor

våfflor paleo glutenfria mejerifriaPaleovåfflor  – fria från gluten och mjölkprodukter

 

Barnvänlig fikatallrik

nyttig fika barn Superenkelt – skivad banan med kokos, äpplen med kanel och köpt rawbar.

 

Rawbollar

rawbollar cacaonibsSupergoda rawbollar med kakaonibs

 


Följ mig här:

För inspiration, tips och recept, följ mig gärna på Facebook och Instagram och missa inte att prenumerera på nyhetsbrevet!

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*
*