Supernyttiga smoothiebowls! Jag älskar att lyxa till frukosten med smoothiebowls. Det bästa är att man kan variera dem så mycket och ta vad man har hemma. Jag har ett litet lager med bärpulver, kryddor, nötter, torkade bär och fröer. Och massa annat. Det är verkligen lyx för mig. Speciellt när man kör budgetveckor…
Här kommer två tips på goda och supernyttiga smoothiebowls som är fulla av antioxidanter och perfekta mor hösten alla förkylningar!
Acaibowl
AcaibowlEn smoothiebowl full med antioxidanter som är superbra för immunförsvaret! Toppa med dina favoriter.
Tips: Ställ in i frysen några timmar och gör glasskulor av smoothien!
Antiinflammatorisk smoothie med gurkmeja
Detta är egentligen en dryck, men om man byter ut ananasen mot fryst banan blir det en krämig smoothiebowl istället!
Fler tips!
→ Recept: Hälsosamma drycker
→ Recept: Hälsosamma frukostar
→ Miljösmarta smoothie-sugrör i glas
