1000 gjorda, 500 kvar

av Cecilia Folkesson

1500 sit ups och 1500 air squats ska göras innan helgen.

1000 gjorda. 500 kvar. Träningsvärken är brutal. Fast jag är ändå sugen på att göra en liknande med armhävningar…

Du kanske även gillar detta

8 kommentarer

Cassy 4 januari, 2013 - 14:26

Hej , kämpa på! Jag har en fråga ang. happy hår inlägget, tvätta du sista tvätten med YES diskmedel? Och sen tog du i Såklart:)? Din blogg är en stor inspiration för en ” renare livsstil ” sluta inte att inspirera!

Svara
Cecilia Folkesson 4 januari, 2013 - 14:38

Precis så 🙂
Och tack så mycket!

Svara
Jenny 4 januari, 2013 - 14:54

Hejsan! Bra jobbat!

Tänkte höra med dig, har skickat mail ang kostrådgivning som jag gärna vill ha till våren efter min förlossning,Men tänkte höra hur det är med magmusklerna, du har ju fött två barn, var det svårt att få ihop magmusklerna igen och få en platt mage? jag väntar mitt andra barn och det kommer bara skilja ca 17 mån på mina barn så det är rätt täta graviditeter. Läste i paul Checks bok att det kan vara svårt att få magmusklerna att dra ihop sig om man har täta graviditeter, vad tror du om detta och vad tycker du är den bästa kom i form träningen för magen efter förlossningen och när kan man börja?
mvhJenny

Svara
Petra - Jag & mitt liv med barn, LCHF och träning 4 januari, 2013 - 16:42

Du är helt otrolig:)!

Svara
Cecilia Folkesson 4 januari, 2013 - 16:43

om jag gjort 1500 på raken, ja 😉

Svara
Starka Pappan 4 januari, 2013 - 19:37

Starkt jobbat. Kul att du inte bangade trotts det blev många likes.

Svara
Cecilia Folkesson 4 januari, 2013 - 23:02

banga funkar inte 😉

Svara
Susann 24 april, 2013 - 11:48

En fråga om dessa, gjorde du alla på samma kväll eller hur var uppläget? Antar att du inte gjorde dem på raken 😉 Är lite sugen att se vad mina muskler går för 🙂

Svara

Skriv en kommentar

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More