Tips: 20% rabatt hos Bodystore

– I samarbete med Bodystore, innehåller annonslänkar –

Nu är det läge att fylla på med nyttiga livsmedel och hälsokost hemma!

Här kommer ett superbra tips inför en nyttigare start på året:

20% rabatt hos Bodystore på ett helt köp.*
Ange koden START20 i kassan.
(*Gäller en presentkort, veckans kampanjer och Concept2. Gäller t.o.m. 2020-02-02.)

Jag har passat på att fylla på skafferiet med nyttiga livsmedel och hälsokost. Och några av mina favoriter är dessa:

Kokosolja

Dessa två kokosoljor har jag alltid hemma. Vitapranas kokosolja använder jag i till exempel rawbollar och granola, och den med vitt lock från Biofood använder jag att steka mat i – då den är doft och smaklös och tål högre temperaturer än smör och vegetabiliska oljor.

Kokosolja
Kokosolja Smak/doftfri

Näringsjäst

Näringsjäst har blivit en stående favorit hemma hos oss och barnen gillar den också! Näringsjäst, eller B jäst är rik på B vitamin och har en lite ost-liknande smak. Perfekt om man vill åt ostsmak, men vill skippa mejeriprodukter.

Vi toppar sallader, pastasåser och omeletter med den.

Näringsjäst finns här

Yaconsirap

Yaconsirap har jag skrivit en hel del om tidigare. Det är en helt naturlig sötning från yaconroten som inte höjer blodsockret. Den gynnar även de bra bakterierna i tarmen. Yaconsirapen har en nötig smak och passar bra i till exempel rawbollar, smoothies och i detta veganska bananbröd.

Yaconsirap finns här

Quinoa

Quinoa är ett väldigt bra alternativ till ris, bulgur och couscous. Quinoa är naturligt glutenfritt då det kommer från en ört. Man kan även göra både kalla och varma sallader mer mättande genom att blanda i quinoa. Man kan även göra en supergod gröt på quinoa och kokosgrädde.

Quinoa finns här

Grillkrydda

Som min mamma sa när hon hittade denna vid spisen: “Men Cecilia, har du grillkrydda hemma?” (Något vi aldrig hade hemma, då innehållet inte direkt var något att hänga upp i julgranen.) Men denna grillkrydda har fantastiska smaker och passar utmärkt till det mesta. Barnen älskar att äta stekt kyckling med massa grillkrydda på.

Grillkryddan finns här

I mitt inlägg En nyttig start på det nya året hittar du massa bra tips!