Istället för omelett och äggröror: Äggmuffins Ägg Salt Vatten Peppar Fyllning Ex: spenat, ruccola, tomat, paprika, fetaost, västerbottenost Vispa ihop ägg, en skvätt vatten, peppar och salt. (Ca 1 ägg …
Tagg:
tillbehör
När ungarna är lite smått hysteriska hemma brukar baka funka. Så det körde vi på igår. En annan fördel med att baka med barnen är att dom brukar gilla det …
Om man tröttnar på fröbröd med ost, är detta brödet ett alternativ. Det blir som ett ljust bröd. Jag skivar och lägger in i frysen. Sen är det bara att …
Ett perfekt tips om man saknar “den vanliga frukostens” när man kör LCHF. Ett fröknäcke / LCHF-knäckebröd på bara frön och kokosfett i princip. Perfekt att breda massa smör på …
Har man trädgård så grillar man när det är sol. Det är en oskriven regel. Jag kör på med lite mejeriprodukter, och då funkar aioli perfekt. Kyckling, grönsaker och aioli. …
Fördel med Lchf-bröd, man hinner baka det innan frukost. 30 minuter från att allt är framtaget tills att man tar ut en plåt rykande färskt bröd. Väl värt på helgen. …
Ännu mer god mat. Och självklar LCHF rakt igenom! Ikväll blev det grillad kyckling och halloumi och ädelostgratäng. Den gratängen! En av de godaste LCHF-rätter jag ätit. Till efterrätt blev …
Denna helg spenderar vi i Sölvesborg. När vi kom fram bjöds det på en mini-LCHFkräftskiva inklusive världens godaste LCHF-västerbottenpaj. Känns som att det kommer bli en bra helg! Här är …
