Jag är nu inne på nionde veckan av periodisk fasta. Jag körde några omgångar i höstas, men aldrig så här länge. Jag får mycket frågor om periodisk fasta. Många vill …
Tagg:
periodiskfasta
Nu är jag inne på min nionde vecka av periodisk fasta. Och nu går det av bara farten! Håller på att skriva ett nytt inlägg om periodisk fasta om …
När jag kör periodisk fasta äter jag mellan 12:00 och 20:00. (Man kan justera tiderna som man vill, men det är viktigt att man äter och fastar under samma tider …
