– Innehåller annonslänkar – Här kommer ett nytt recept på en supergod kladdkaka att baka i helgen. Helt utan mejeriprodukter, gluten och raffinerat socker. Sötad med dadlar. Servera gärna …
mejerifritt
När man väljer bort mejerier i sin kost är det viktigt att man tänker på sitt kalcium-intag. Som de flesta vet finns det mycket av detta i just mejeriprodukter som …
På helgen brukar jag slänga ihop omeletter till lunch. Snabbt, smidigt, mättande, supergott och går att variera i oändlighet. Och ägg är ett perfekt livsmedel med mycket protein och massa vitaminer. Barnen är inte jätte förtjusta i …
En härlig dag i skateparken byttes mot sjukstuga. Nästan hela familjen turas om att ha feber, kallsvettningar, huvudvärk, och ont i kroppen. Och med sjukdom kommer ju det här “man …
Wohoo! Dag 3 av “30 dagars supermat”. Dagen man fasar över är här. De första dagarna brukar se ut såhär: Dag 1: Nyhetens behag. Dag 2: Fortfarande motiverad till 1000%. …
Då var det dags för födelsedagen. Den jag trodde var den 36:e men visade sig vara den 37:e. Jaja… Det var förresten en hel del som upplevde åldersångest som jag …
Idag är det chokladbollens dag! Och man behöver inte göra chokladbollar på socker, smör och havregryn. Här kommer ett recept på nyttiga chokladbollar med avokado som bas. Avokadon gör bollarna …
Har skrivit om detta tidigare, men väldigt värt att upprepas! Frukosten brukar bli rätt enformig. Speciellt i en familj med både morgontrötta barn och föräldrar. Vi försöker skippa mackor i …
