Springa lopp kan vara en av de tråkigaste saker jag kan tänka mig. Springa en mil på asfalt tillsammans med tusentals andra, hetsträna inför loppet i en månad, och försöka …
löpning
Det regnar. Klockan är 10:30. Det är en seg söndag och jag har intre tränat på veckor. Vad händer? Jo, jag får plötslig lust att springa. Drog på mig mina …
Igår gick Kretsloppet av stapeln i Borås. En 1 mil lång runda. Barnen hade ett eget litet lopp på 400 meter och både Zion och Sid var med. Johan sprang …
Idag är sista dagen för veckans utmaning. Gör så här: Spring 5 km Ta tiden Ta en bild Maila till cecilia @ ceciliafolkesson.se Ikväll kl 22:00 lägger jag ut alla …
Imorse var min plan att gå en snitslad 8,7-runda i mina fivefingers. Jag har inte spungit i dem ännu, utan bara gått. Men efter 500 meter kände jag för att …
Då var det dags igen! Veckans utmaning: 5 km löpning Tid spelar ingen roll. Men 5 km gäller. Orkar man inte springa så kan man gå. Maila in tid och …
I morse hände något som aldrig inträffat sen Johan och jag träffades för sju år sen; vi tränade ihop. Båda tränar mycket på veckorna, men aldrig tillsammans. Jag har gett …
Hela sommaren har jag haft möjlighet att vakna tidigt och ge mig ut och springa. Hur många gånger jag gjort det? 1 gång. Det jag önskar mest nu är att …
