Ikväll gick vi ner till byn. Samma väg som jag brukar springa, bara att nu tog den betydligt längre tid… Men väl framme åt vi en supergod grillad lax och …
Tagg:
LCHF
Hittade grekisk yoghurt i affären igår. Sjukt trött på äggröra nu… Med massa kokos och kanel blev det en bra frukost. Och några ägg på det.
Vaknade tidigt bland ett gäng svettiga i tältet. Tog på springskorna och sprang “min vanliga runda”. Efter ca 5 kilometer och 100 situps blev det morgondopp i Gardasjön. Måste börja …
Inte så jättelätt. Speciellt inte om man campar. Äter man ute det ju lätt att ta nån grillad fisk eller skaldjur. Nu blir det mest kokos, ägg, ostar och grönsaker. …
Ännu lättare att fixa äggfrukost när man bor i “lyxig” bungalow.
Som om inte cola, fanta, juice och oboy var tillräckligt illa… Hittade dessa i mataffären i Italien. Bounty och Mars på flaska. Och det är ju betydligt lättare att dricka …
Imorse packade ihop vårt tillfälliga hem (läs tält) och begav oss upp mot Gardasjön. En två timmars bilresa, så det var ju lugnt. När vi kom halvvägs stannade vi vid …
Förr när jag tyckte att jag var relativt hälsosam kunde jag lätt trycka i mig hela denna korgen med grissinis innan maten kom. Ingen fara med det ju, “dom innehåller …
