Italien . levererar! Hittade massa bra övningar när jag sprang strandpromenaden i morse!
Tagg:
LCHF
Ikväll gick vi ner till byn. Samma väg som jag brukar springa, bara att nu tog den betydligt längre tid… Men väl framme åt vi en supergod grillad lax och …
Hittade grekisk yoghurt i affären igår. Sjukt trött på äggröra nu… Med massa kokos och kanel blev det en bra frukost. Och några ägg på det.
Vaknade tidigt bland ett gäng svettiga i tältet. Tog på springskorna och sprang “min vanliga runda”. Efter ca 5 kilometer och 100 situps blev det morgondopp i Gardasjön. Måste börja …
Inte så jättelätt. Speciellt inte om man campar. Äter man ute det ju lätt att ta nån grillad fisk eller skaldjur. Nu blir det mest kokos, ägg, ostar och grönsaker. …
Ännu lättare att fixa äggfrukost när man bor i “lyxig” bungalow.
Som om inte cola, fanta, juice och oboy var tillräckligt illa… Hittade dessa i mataffären i Italien. Bounty och Mars på flaska. Och det är ju betydligt lättare att dricka …
Imorse packade ihop vårt tillfälliga hem (läs tält) och begav oss upp mot Gardasjön. En två timmars bilresa, så det var ju lugnt. När vi kom halvvägs stannade vi vid …
